El monohidrato de creatina, la forma más popular de suplementos de creatina, es simplemente creatina con una molécula de agua unida, de ahí el nombre monohidrato.Por lo general, contiene entre un 88 y un 90 por ciento de creatina en peso.En términos de cadena de suministro: la epidemia se extendió al extranjero y la parada de la producción, solo...
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